Bases de Ingeniería Emocional

En este apartado se colocará todo el material relacionado con la asignatura Bases de Ingeniería Emocional, bien sea material de repaso o material complementario a la docencia

«La inteligencia emocional implica la habilidad de percibir,
valorar y expresar emociones con precisión; la habilidad de
acceder y generar sentimientos para facilitar el pensamiento; la habilidad
para comprender emociones y conocimiento emocional; la habilidad
para regular emociones que promuevan el crecimiento intelectual
y emocional». Mayer y Salovey (1997)