Saltar al contenido
Universo LuisFer

Universo LuisFer

  • Asignaturas
    • Bases de Ingeniería Ambiental
    • Gestión de residuos
    • Bases de Ingeniería (para biotecnólogos)
    • Bases de Ingeniería Emocional
  • Cuarto de materiales
    • Bases de Ingeniería
    • Gestión de residuos
    • Bases de Ingeniería Emocional
    • Las matemáticas que nunca has de olvidar
    • La química que nunca has de olvidar
    • La física que nunca has de olvidar
  • El rincón para pensar
    • Datos curiosos para que el alumno reflexione…
    • Lo que piensa el profe…
  • Innovación docente
    • La gamificación como elemento educativo
    • Estrategias para mejorar el control de la ansiedad
    • Plan STRIN
  • Repercusión mediática
Publicado el 8 septiembre, 201929 septiembre, 2019 por Luis Fernando Calvo Prieto

Relajación Tensión-Distensión

  • Respiración
  • Relajación Distensión
  • Relajación Tensión-Distensión

Relajación Tensión-Distensión

Audio para que practiques, al menos durante dos semanas, la relajación Tensión-Distensión.

CategoríasAnsiedad

Navegación de entradas

Entrada anterior:Anterior Triángulos
Siguiente entradaSiguiente Relajación Distensión

Encuéntranos

Dirección
Departamento Química y Física Aplicadas. Área Ingeniería Química. Universidad de León.

Acerca de este sitio

Este blog pretende ser un complemento para los alumnos que cursen asignaturas relacionadas con la Ingeniería de Procesos, Operaciones Básicas y su aplicación medioambiental, biotecnológica, agroalimentaria.

Encuéntranos

lfcalp@unileon.es

Buscar

Funciona gracias a WordPress